Тренировка ума с помощью медитации

Text: Сант Балджит Сингх Джи рассказывает о том, что наш ум всегда ищет удовлетворения в этом мире. Но это не приносит нам длительного наслаждения. Медитация же помогает укротить ум, чтобы мы могли найти путь к внутренней гармонии.

Автор: Сант Балджит Сингх